1. 检查插件设置：打开浏览器，进入“插件”选项，查看是否有 ins 插件阻止了 you 发送内容，如果是,则可以卸载或修改这些插件。

2. 使用浏览器头选项：在浏览器的头选项中，检查是否有启用 URL 模式或插件，这些插件可能会阻止 you 发送内容。

3. 使用其他设备访问外部网站：尝试通过手机、电脑等其他设备访问外部网站,看看是否能正常发送内容。

4. 使用云存储或服务器：如果外部的网络有恶意软件，可以使用云存储或服务器存储信息，然后通过其他设备上传到你的设备上，这样即使VPN关闭,也能通过你的设备发送内容。

5. 使用其他技术手段：如使用加密软件或VPN后，使用其他技术如 HTTP 加快器或 Web 爆表来提高下载速度。

6. 咨询社区或论坛：到论坛或社区寻求帮助，提交你的请求，看看是否有其他人也能实现绕过VPN保护 ins 发送内容。

这些方法综合起来，可以尝试绕过VPN保护 your ins 发送内容,同时保证阅读体验。