1. 重新连接VPN：

   • 寻找新的VPN服务器（如OpenVPN、VPN.com等）。
   • 在新的服务器上尝试使用SSH登录。

2. 联系服务提供商：

   如果是因个人原因被挂,联系VPN的管理界面或客服，寻求恢复权限。

3. 确保安全：

   • 选择可信的VPN服务。
   • 使用安全的登录方式,如使用VPN的端口（如25）。
   • 确保防火墙允许SSH访问目标服务器。

4. 验证连接：

   • 检查SSH连接是否正常。
   • 确认SSH登录的服务器没有被封禁。

5. 配置问题：

   • 如果问题持续,检查防火墙设置，确保SSH连接允许。
   • 确认SSH配置文件（如etc/sudo/）正确。

通过以上步骤,你可以尝试在挂了VPN后恢复SSH登录，如果问题仍然存在，建议联系VPN服务提供商或通过其他安全渠道解决问题。